Врач-офтальмолог Фируза Ахмедова отмечает, что проблемы со зрением зачастую связаны со стрессами.
У всех людей после 40 лет начинают происходить изменения хрусталика, заметила врач. По ее словам, учитывая постоянное использование современных гаджетов, нагрузка на глаза колоссальна, передает ФАН со ссылкой на «Радио 1».
Для сохранения здоровья глаз офтальмолог советует дважды в год проверять зрение и измерять внутриглазное давление. Если человек много работает за компьютером, то раз в час следует выделять 5-10 минут на расслабление глаз и мышц шеи и лица. При ношении очков или линз раз в несколько лет их нужно менять, поскольку офтальмология развивается.
Врач предостерегла от покупки готовых очков, их необходимо подбирать в салонах оптики, чтобы по-максимуму скорректировать зрение и не допустить его ухудшения.
