Подкаст Лайфхакера: как составить план заботы о себе

    0
    297

    У всех в жизни бывают проблемы. Но все решают их по-разному: кто-то стойко принимает, а кто-то превращается в постоянно ноющую субстанцию. Чтобы не раскиснуть, воспользуйтесь планом заботы о себе. Он, как дорожная карта, покажет, как пройти сквозь стресс и все невзгоды.

    Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно:

    • iTunes →
    • Google Podcasts →
    • YouTube →
    • Simplecast →
    • «Яндекс.Музыка» →

    А если не хотите слушать — прочитайте.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here