Сами по себе ненасыщенные жирные кислоты крайне важны для человека. Однако, когда они превращаются в трансжиры, всё меняется. Почему так происходит и каковы последствия — рассказываем в новом выпуске подкаста.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно:
- iTunes →
- Google Podcasts →
- YouTube →
- Simplecast →
- «Яндекс.Музыка» →
А если не хотите слушать — прочитайте.
