Благодаря магнию мышцы работают правильно, нервная система корректно передаёт сигналы от мозга к различным органам и тканям, организм восстанавливается, сохраняет здоровье и молодость. В новом выпуске подкаста рассказываем, из каких продуктов получить этот полезный минерал.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:
- iTunes →
- Google Podcasts →
- YouTube →
- Simplecast →
- «Яндекс.Музыка» →
А если не хотите слушать — прочитайте.
