Разбавленный водой яблочный уксус является полезным напитком. Но не для всех.
Употреблять его категорически не рекомендуется лицам с повышенной кислотностью желудка, рассказал врач диетолог-гастроэнтеролог Рустем Садыков.
Дело в том, что яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая помогает повысить уровень энергии, а также улучшает пищеварение. Также кислота снижает уровень сахара в крови.
Эксперт рассказал, что вода с яблочным уксусом уменьшает чувство голода. А для тех, кто придерживается диеты, этот фактор очень важен, отметил Рустем Садыков (передает PRIMPRESS).
Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая помогает повысить уровень энергии, а также улучшает пищеварение. Также кислота снижает уровень сахара в крови. Вода с этим уксусом помогает справиться с чувством голода. Для любителей диет это очень кстати.
Однако, как и с любым другим продуктом здесь важна мера, чтобы не испортить желудок.
