Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.
1. Жевательная смола
Смола деревьев — натуральная жвачка. Она чистит зубы от остатков пищи после обеда и освежает дыхание. Специфический вкус напоминает о детстве и тех временах, когда смола казалась самым вкусным лакомством, ради которого стоит лезть на дерево. Смола продаётся не только в аптеках — иногда она встречается в магазинах здорового питания. Но в аптеках всё же попадается чаще.
2. Ирригатор для чистки зубов
Людям, которые носят брекеты, ирригатор просто необходим. Но и всем остальным он тоже не помешает. Это прибор, который очищает полость рта при помощи водной струи. Обычно у ирригатора несколько насадок: для зубов, для языка и так далее. Если щёткой в спешке можно пару раз взмахнуть и посчитать зубы условно чистыми, то с ирригатором так схалтурить не получится. Кроме того, устройство улучшает здоровье дёсен The efficacy of oral irrigation in addition to a toothbrush on plaque and the clinical parameters of periodontal inflammation: a systematic review .
3. Песочные часы
Сложнее всего заставить себя чистить зубы положенные три минуты. Поэтому, когда на ирригатор тратиться не хочется, но здоровье зубов всё-таки волнует, купите в аптеке простые песочные часы и отсчитывайте необходимое время по ним. С такими часами не придётся тащить в ванную комнату смартфон с секундомером, и подойдут они не только для чистки зубов.
4. Паровой ингалятор
Все, кого в детстве заставляли дышать над картошкой, помнят эти ощущения. Многие даже в курсе, что такие ингаляции бесполезны Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) у детей . Но паровой ингалятор нужен не для лечения простуды, а для косметических процедур. Пар открывает поры, и после такой подготовки кожи очищающие или увлажняющие маски работают эффективнее, чем обычно.
5. Медицинские шпатели
Деревянными шпателями (которыми врачи придерживают язык, когда просят сказать «ааа») удобно брать крем из банки. Можно, конечно, использовать пальцы, но в этом случае в банку попадают микробы, а значит, крем может испортиться раньше времени. Поэтому к некоторым кремам даже прилагаются специальные лопаточки, но если их нет — медицинский шпатель выручит.
6. Косметика
В аптеках продают косметику. Как правило, это дорогие продукты, но они часто работают в случаях, когда средства из обычных магазинов не помогают. Если у вас проблемная или чувствительная кожа, присмотритесь к косметике из аптек.
7. Одноразовые перчатки
Аптечные перчатки намного тоньше, чем хозяйственные, поэтому в них гораздо удобнее мыть посуду или ванну.
8. Бахилы
Бахилы нужны не только в клинике. Они пригодятся дома: например, чтобы дать их врачу или сантехнику и защитить ковёр от пятен. Бахилы могут неожиданно понадобиться, когда нужно пройти по грязи и сохранить обувь в чистоте. Только помните, что бахилы всё-таки могут скользить, и будьте осторожны.
9. Антисептик для рук
Грязные руки — причина многих заболеваний, и далеко не все они связаны с кишечником. Например, обычные ОРВИ передаются через грязь на руках, даже если её не видно невооруженным глазом. Поэтому бутылочка антисептика для рук на спиртовой основе — то, что должно лежать в любой сумке или рюкзаке.
10. Пипетки или шприцы
Шприц — одно из лучших мерных приспособлений. Удалите иглу — и у вас есть шкала, с помощью которой объём жидкости измеряется с точностью до десятой миллилитра. Пипетки тоже нередко нужны, чтобы набрать пару капель чего-нибудь жидкого.
11. Перекус
В аптеках продаётся вода, соки и еда: гематоген, мармеладные батончики, мюсли. Многие аптеки открываются рано утром или работают круглосуточно. Так что, когда поблизости нет открытого магазина, а есть хочется, поищите аптеку.
Лайфхакер может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикации.
